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如果更换了手机号并且无法在百度网盘中使用旧手机号登录，可以按照以下步骤操作。

1、使用新的手机号重新注册百度网盘账号。

2、如果之前绑定了邮箱或其他登录方式，可以尝试通过这些方式登录。

3、联系百度网盘客服进行咨询和解决，可以通过百度网盘官方网站的在线客服或者拨打客服热线联系客服人员，向他们说明情况并提供相关验证信息，以便进行手机号更改操作。

为了保障账号安全，建议在更换手机号后立即更新关联应用的手机号信息，在提供个人信息和验证信息时，请确保这些信息是真实和准确的。